Зелёная паста: полезная заготовка для любых блюд

Зелёная паста: полезная заготовка для любых блюд

Настало время свежей зелени! В данном рецепте представлена зелёная паста — универсальная и питательная заготовка, которая сможет дополнить разнообразные блюда.

Эту пасту можно добавлять в супы, каши, к мясу и рыбе, использовать на бутерброды или в салаты — она станет изюминкой любой трапезы благодаря своей вкусовой универсальности и лёгкости в приготовлении.

Необходимые ингредиенты

  • Любая свежая зелень: петрушка, укроп, лук, руккола, щавель — идеальный вариант, чтобы использовать остатки со стола.
  • 5-6 зубчиков чеснока (по вкусу).
  • Сок половины лимона.
  • 1 чайная ложка соли.
  • 1 чайная ложка мёда (или сахара, если предпочтительнее).
  • Чёрный молотый перец по вкусу.
  • 100 мл растительного масла.
  • 100 мл оливкового масла (по желанию).

Как приготовить пасту

Первый шаг: Замочить зелень в подсоленной воде на 20 минут. Это поможет избавиться от насекомых, которые часто прячутся в листьях.

Второй шаг: Промыть зелень и просушить её на полотенце. Можно слегка помять, это не повлияет на конечный вкус.

Третий шаг: Нарезать зелень, включая стебли, чтобы сохранить весь аромат.

Четвёртый шаг: Измельчить чеснок и добавить к зелени вместе с соком лимона, солью, мёдом, перцем и маслами. Все ингредиенты перемешать.

Пятый шаг: Пробить массу блендером до желаемой консистенции. Можно оставить немного кусочков для текстуры.

Хранение и использование

Готовую пасту разложить по банкам. Одну оставить в холодильнике, остальные залить слоем масла и закрыть. Это поможет сохранить пасту на несколько месяцев.

Используйте пасту в любых блюдах — она добавит яркость и свежесть. Соль, лимон, чеснок и масло являются прекрасными консервантами.

Благодаря этому рецепту можно готовить вкусные блюда с минимальной трудозатратой, используя полезные ингредиенты и остатки зелени.

Источник: УХ ТЫ, КУХНЯ

Лента новостей